siemanko mam 300 mety, 10 omy testosteron composite, wszystko z androlabu. aminomax 6800, animal pak. animal flex, białko matrix, gainer size max, zma, z dietą troche ciężko bo nie mam czasu zabardzo na to, ale staram sie jeść 4-5 posiłków dziennie, rano tuńczyk z chlebem lav carbo 25% białka, dwie godziny pozniej kanapki z chlebem lav carbo i [...]
Witam mam na sprzedaż białko matrix syntrax data do 2009 roku. Przesypane do puszki po bananowym bialku bo mnie chcial szlak trafic na to foliowe opakowanie. Białka jest 1,2 kg czyli ubylo 1 kg. Smak pomarańczowy z racji że białko to kosztuje w sklepie 200-215 zł, a u mnie nie ma kilograma białka cene obnizam duzo :) Plus jest taki ze macie w [...]
witam!!! Przygode z cięzarkami zacząłem ponad rok temu w celu poprawienia kondycji fizycznej w nowej bardzo wymagającej fizycznie pracy. Ćwiczyłem na sucho od czasu do czasu jakies białko i kreatyna i nic wiecej. Chciałbym teraz zrobic sobie cykl na siłe i na mase tylko mam brak jakiej kolwiek wiedzy na ten temat. Zakupiłem wyposarzenie domowej [...]
Witam. Doradźcie mi czy mogę tak jeść. Ewentualnie przybliżone ilości. Cel to masa + siła (ale również spalenie tłuszczu, którego troszkę mam, ale to myślę że już aerobami samymi spale). W profilu są informacje które ułatwią wam pomoc. Wiem że było już wile takich tematów ale chce sobie ułożyć indywidualną dietę. Dzięki. Pozdro I Posiłek 6:10 - [...]
[...] : Xpand Xtreme Uprawiane inne sporty: sporadycznie piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: BCAA + EAA Fitmax Syntrax Matrix białko Carbo Olimp ilość dni wolnych od kreatyny: +/- 45 przewidziane finanse na cykl: 200 zł uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 1,5 roku + wcześniej [...]
co myslicie o czyms takim bardzo lagodny i glownie anaboliczny lagodne wejscie i zejscie calkiem calkiem! 1-6 meta 15/20/25/30/25/20mg ed 4-9 prop 50/75/100/100/75/50mg e2d 7-12 wino 50mg e2d 10-14 proviron 50mg ed 13-15 clen utrzymanie 37.4'C 13-17 matrix kreatynowy 4,9,13 hcg 3x2500iu e3d 15 clomid 100mg ed 16, 17 badania test tak bardzo [...]
1.WIEK:20 2.WAGA:95 3.WZROST:183 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA:118 UDO: niemierzylem TALIA: niemierzylem 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata ( 2 na ostro, rok srednio) 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: od kretyny 2 miesiace 11.POZIOM BF% [...]
[...] 120 g Przed treningowy - 14:00 Ryz/Makaron/Ziemniaki/Kasza 100 g Piers z kurczaka 200 g Potreningowy - 17:00 Ryz/Makaron/Ziemniaki/Kasza 200 g Piers z kurczaka 300 g Kolacja Matrix bialko 30 g Mleko 250 ml Banan 250 g Przed snem - 22:00 Twaróg 250 g Oliwa z oliwek 10 ml + 3 l wody niegazowanj + owoce i warzywa do posiłkow tj jabłko, banan, kiwi, [...]
[...] to poszukuje takiego z dużą ilością węglowodanów, gdyż jestem EKTOMORFIKMIEM . Moją uwagę skupiłem nad: - Mutant Mass - Mass XXL - CFM Gainer 10 Który z tych jest najlepszy dla Ektomorfików i typowych hardgainerów ? A co do białek to zastanawiam się nad: - standardowe WPC 80 Ostrowi - Syntrax - Matrix 5.0 lub 2.0 Które polecacie najbardziej ?
[...] suplementy : Xpand Xtreme Uprawiane inne sporty: brak, sporadycznie aeroby stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: BCAA Fitmax, Matrix Syntrax białko, Xpand Xtreme ilość dni wolnych od kreatyny: 50-60 przewidziane finanse na cykl: 280 zł uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 1,5 roku + [...]
Witam. Mam wielką prośbę do ludzi znających się na rzeczy a tutaj takowych nie brakuje o rozpisanie 10ml decy i 10 ml prolo. Dece mam z EAP, w nowej ciemnej buteleczce, siedzi mi już w szufladzie od jakiegoś czasu i postanowiłem po nią sięgnąć :) Prolo natomiast jest naszej rodzimej produkcji czyli Jelfa. W moim profilu jest wszystko wypisane, [...]
Posiadam takie odzywki jak: 1-Olimp WHEY PRO MATRIX 2250g 2-Olimp Creafusion 500 g 3-Olimp L-glutamina powder 400 g 4-Olimp Tauryna 100 kap. 5-Olimp Bcaa 750 Strong 240 tab zastanawiam sie nad ZMA lub tribustesteronem z witamin jest b6,b12,biosteron,maxivit dodac cos do tego ? + metanabol / neoposim / z silimarolem clomid 10 tabs+cynk proscar [...]
[...] cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: BCAA, Bialko firmy Ultimate Nutrition 7) stosowane wcześniej spalacze:brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Matrix 5.0, Kratyna Vital-max'a 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala)2,3g bialka/kg; 2,9g ww/kg; 1,4g tł/kg Witam. W sobotę zacząłem swój pierwszy [...]
W dniu 21.08.2010 Firma Olimp Laboratories organizuje degustację m.in. swoich napojów Iso Plus oraz batonów wysokobiałkowych Matrix Pro. Degustacja odbędzie się w sklepie sportowym Decathlon w Bielsko-Białej przy ul. Bohaterów Monte Cassino 425. Z tej okazji chcemy serdecznie zaprosić wszystkich chętnych do odwiedzenia sklepu sportowego [...]